Yoga. Sabiduría y Práctica

Yoga. Sabiduría y práctica contiene gemas extraídas de los ocho volúmenes de A??ada?a Yogamala, que trata sobre el conocimiento del yoga (vidya) y la sabiduría experiencial (buddhi) y está dirigido a todos los que aman el yoga y viven en él. El yoga llegó a este autor por casualidad. Inmediatamente logró que ella lo aceptara como una opción de vida. Lo practicaba casi a diario para absorber y mantener las transformaciones sutiles que ocurrían con cada asana y con cada respiración, reelaborándolo y reajustándolo con cada asana para experimentar el cenit: un estado único en el que la atención y la conciencia fluyen sin interrupción. El cuerpo es finito y mortal, pero el alma es infinita y eterna. Iyengar trabajó en el alma (jivatma) para abarcar su límite, el cuerpo, utilizando los cinco elementos de la naturaleza con sus infraestructuras, a saber, tierra, agua, fuego, aire y éter con olor, sabor, forma, tacto y vibración. En este equilibrio uniforme, el cuerpo se une divinamente con el Alma divina en una unión divina.

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