Mejor prevenir que curar

¿Por qué me duele tanto la cabeza? ¿Cuál es la mejor dieta para estar sano? ¿Cómo sé si estoy teniendo un infarto? ¿Qué hago si alguien se atraganta? ¿El cáncer es hereditario? ¿Qué tengo que tomar si no puedo dormir por la noche? ¿Cuáles son, en definitiva, los mejores consejos para llevar una vida sana? En esta especie de guía práctica, el popular y respetado médico Jesús Sánchez Martos responde a estas y otras preguntas frecuentes sobre la salud y comparte con los lectores los conocimientos que ha acumulado a lo largo de sus años de experiencia en el campo de la medicina. . De forma sencilla y didáctica, el autor nos enseña a prevenir las enfermedades y dolencias más comunes que pueden poner en riesgo nuestra salud. La Dra. Sánchez Martos está convencida de que es posible vivir más y mejor, y que el autocuidado y el acceso a información de calidad son fundamentales para ello. Gracias a este libro podemos dar el primer paso para llevar una existencia sana y feliz durante muchos años. «Una buena persona

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