Estoicismo: Liderazgo, Disciplina, Sabiduría y Ejercicios Espirituales de la Ética Estoica. Supere la Ansiedad, Depresión y las Emociones Destructivas y Conviértase en la Mejor Versión de Usted Mismo

¿Has estado sintiendo que falta algo? Sientes a menudo que tus emociones te quitan lo mejor de ti y de lo que haces; ¿Y decir cosas que realmente no sientes? ¿Tiene problemas con las relaciones y con otras personas en el hogar, en el trabajo, en los negocios o lo que sea porque siente que necesita controlar la situación, pero la situación tiende a salirse de control por lo general? Así es como muchos de nosotros vivimos nuestras vidas modernas. Nos sentimos tristes y solos, y muchas veces dejamos que nuestras emociones determinen lo que sucederá a continuación. Sin embargo, esta es una manera miserable de vivir la vida. Siempre habrá cosas en nuestras vidas que desearíamos poder controlar, pero no podemos, y sentirnos molestos y dejar que las emociones negativas se apoderen de nosotros puede llevarnos a tener una reacción inapropiada ante la situación. El estoicismo es una antigua filosofía occidental cuyas enseñanzas simples y comprobadas de virtud, confianza y autocontrol han inspirado a generaciones de eruditos y practicantes espirituales desde Marco Aurelio hasta Nelson Mandela. Uno de sus principios fundamentales es que no siempre tenemos el control de lo que nos sucede, pero tenemos el control de cómo reaccionamos. En lugar de dejar que algo más tenga el control, aprendemos a convertirnos en los que controlan nuestras vidas. Al final de estas páginas, aprenderá cómo superar los obstáculos creados por usted mismo que le impiden lograr el éxito que desea en todos los aspectos de su vida. Aprovecha tu fuerza de voluntad para llenar tu vida de significado, incluso en las situaciones más sombrías, aplicando los principios que este libro presenta en un lenguaje sencillo. Estos son algunos de los muchos temas útiles que se tratan en Estoicismo: 4 poderosas virtudes cardinales del estoicismo que puede emplear para transformar su vida Cómo usar las ideas del estoicismo para traer más tranquilidad y felicidad a su vida diaria. Herramientas útiles para controlar la ira, la frustración, la depresión y la ansiedad. Prácticas guiadas para manifestar aceptación, amabilidad y claridad mental. Cómo y por qué desarrollar un enfoque más minimalista de las posesiones materiales y el consumo de medios. ¡Y mucho más! Cualquiera que luche con emociones destructivas y problemas de control puede comenzar a implementar las teorías y técnicas cognitivas detalladas en este libro. Los principios y prácticas estoicas que se ofrecen son fáciles de entender. Con perseverancia, pronto comenzarás a presenciar un mayor nivel de armonía en todos los aspectos de tu vida. Incluso si ha luchado para manejar situaciones difíciles que lo dejan fuera de control o si no ha mejorado su inteligencia emocional en el pasado, puede obtener una nueva vida con la ayuda de las herramientas de este volumen. Independientemente de las fallas anteriores, los conceptos prácticos y las técnicas que ofrece este libro ofrecen una gran motivación. Para comenzar de inmediato, DESPLÁCESE HACIA ARRIBA Y HAGA CLIC EN ¡COMPRAR AHORA! BOTÓN.

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