Planifica tus Pedaladas

José María Arguedas Lozano (Zaragoza, 24 de julio de 1965), tiene el título de entrenador y preparador físico así como el de nutricionista deportivo, ambos por la escuela nacional de entrenadores. Es autor del libro «Alimenta tu pedaleo -guía de nutrición para ciclistas-«, y escribe numerosos artículos como experto en entrenamiento en la prestigiosa revista «Ciclismo a fondo» así como en su página web. Asesora en el foro de expertos de la web de Sportlife sobre temas relacionados con el fitness en el ciclismo y el entrenamiento, así como artículos en la misma revista. Actualmente es responsable de preparación física y asesor nutricional en el Centro de Alto Rendimiento Millenium de Zaragoza y entrenador de ciclistas de diferentes modalidades y categorías. Su gran interés por los temas relacionados con la medicina deportiva le ha llevado a estudiar en profundidad las consecuencias fisiológicas aplicadas al deporte. Los conocimientos y experiencias adquiridos en su práctica deportiva, junto con los desarrollados en su faceta académica, han llevado al autor a redactar una obra que, con un lenguaje claro, conciso y ameno, estamos seguros será de gran utilidad.

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