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El Método Clean 7

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Año Autor Editorial Idioma
2020 Alejandro junger Harpercollins español Español

Resumen de El Método Clean 7

Si ha estado ocupado y su salud ha pasado a un segundo plano, este es el plan perfecto para que su cuerpo funcione a su nivel óptimo: El método Clean 7 es un programa de desintoxicación de siete días que he diseñado para poner en marcha el restauración natural de tu cuerpo. Este sistema ayudará a tu cuerpo a sanar gracias a tres fuentes principales: la medicina funcional, la medicina ayurvédica y el ayuno intermitente. Por sí solas, cada una de estas prácticas es una poderosa herramienta para recalibrar el cuerpo y la mente, restaurando su funcionamiento natural. Juntos, son una fuerza imparable y vigorosa que lo guiará hacia una nueva comprensión de lo que significa estar saludable. Imagina una persona que no se ha bañado en años. Ahora imagine tomar una ducha tibia, seguida de una tina de agua caliente empapada en sales aromáticas y jabones, aceites y exfoliantes. Después de eso, un lavado de cabello, cepillado y recorte. ¿Cómo se sentiría y se vería esa persona? Esto es lo que el Método Clean 7 puede hacer por tus células, y así es como ellas, más limpias, te harán sentir y lucir.

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