Este Dolor no es mio

Depresión, ansiedad, dolor crónico, fobias, pensamientos obsesivos. La evidencia científica muestra que los traumas se pueden heredar. Existe buena evidencia de que muchos problemas a largo plazo o crónicos pueden no provenir de nuestras experiencias inmediatas o desequilibrios químicos en nuestro cerebro, sino de la vida de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Family Constellations Institute (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares hereditarios, presenta en This Pain Is Not Mine, un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han sido aliviados a través de terapia medicina tradicional, u otras medidas. «Este trabajo innovador proporciona una comprensión lúcida del trauma heredado y ofrece nuevas y poderosas herramientas para terminar con el sufrimiento que causa. Mark Wolynn guía al lector con sabiduría y confianza a través del viaje hacia la curación» – Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance y True Refuge . «Mark Wolynn expone de manera magistral el efecto paralizante del sufrimiento no resuelto de nuestros antepasados ​​en nosotros y nos ofrece los recursos para sanar al combinar la comprensión, el diálogo imaginativo y la reconexión compasiva» – Dr. James S. Gordon, autor del Manifiesto de una nueva medicina.

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