Vivir es un asunto urgente

Cuando el corazón se acelera, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar nos impiden comprender a los demás y les impiden vernos como realmente somos. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los retos que se presentan en nuestra vida, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata en profundidad el mundo del estrés, nos enseña a gestionarlo adecuadamente y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio aparentemente insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

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