La Depresión (No) Existe

Guía para no hacer daño al hablar con una persona deprimida. «¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si tienes… Leer másGuía para no hacer daño al hablar con una persona deprimida«¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si tienes todo en la vida?» Estas son algunas de las reacciones que escuchan las personas que sufren de depresión al confesar su enfermedad. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué comentarios como ese no ayudan a estas personas. Una guía útil para aquellos que no quieren hacer daño cuando hablan de depresión, así como una introducción esclarecedora a esta enfermedad. Cuando alguien nos dice que está deprimido (no que esté triste, sino que sufre de depresión) , lo más probable es que no sepamos qué contestarle o cómo hacerle sentir mejor. Juan Carlos Rincón sufre depresión y recoge en este libro los comentarios y consejos que le han dado al hablar de su enfermedad y que, en su experiencia, han empeorado la situación en lugar de ayudar. Un manual básico para las personas que conocen a alguien con este trastorno, pero también un libro para que el gran público entienda en qué consiste esta enfermedad que, según la OMS, afecta a más de trescientos millones personas en el mundo.

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