Psicología

Quiero Aprender a Quererme con Asertividad

0
(0)
Año Autor Editorial Idioma
2018 Olga castanyer mayer-spiess Desclée de brouwer Español

Resumen de Quiero Aprender a Quererme con Asertividad

La asertividad y la autoestima están íntimamente ligadas, la una no podría existir sin la otra: ¿cómo podemos hacernos respetar si no nos respetamos a nosotros mismos primero? ¿Y cómo podemos respetarnos a nosotros mismos si no exigimos al mismo tiempo el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino del auténtico bienestar, para alcanzar el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente con uno mismo, debemos tener en cuenta estas dos dimensiones: amar y respetar. La autoestima nos da cariño, respeto y confianza en nosotros mismos. No buscamos sentirnos por encima ni por debajo de nadie: queremos sentirnos nosotros mismos, emocionalmente independientes y con la seguridad de que nos cuidamos y protegemos. La asertividad nos proporciona herramientas para transmitir esta coherencia y seguridad a nuestro entorno. Y tiene en cuenta a los demás en todo momento, reclamando respeto por nosotros, pero respetando y valorando a la vez a la otra persona. Este libro te ofrece herramientas para conseguir el respeto por ti mismo y hacerte respetar, respetando a los que te rodean. Olga Castanyer Mayer-Spiess es Psicóloga Especialista en Psicología Clínica, Psicóloga Europea por la EFPA, terapeuta y directora del Gabinete Psicopedagógico SIJE. Desde hace 20 años se ha especializado en el tema de Asertividad y Autoestima, y ​​su aplicación en el ámbito clínico y educativo. Sus dos pasiones, la psicoterapia y la literatura, quedan reflejadas en los numerosos artículos, colaboraciones y libros que ha escrito, entre ellos: «La asertividad: expresión de una sana autoestima» (Bilbao, 1997-40ª Edición). Dirige la colección Serendipity de la editorial Desclée De Brouwer. Actualmente se dedica a la práctica clínica, impartiendo cursos y charlas en diversos campos y difundiendo a través de diferentes medios temas relacionados con la Asertividad y la Autoestima.

Descargar Quiero Aprender a Quererme con Asertividad – PDF – ePUB – Audio

En nuestra web puedes descargar sin esfuerzo este libro Quiero Aprender a Quererme con Asertividad en un archivo ePUB y PDF para PC, Mac, lectores de libros electrónicos y otros dispositivos móviles sin necesidad de registrarse.


Quiero Aprender a Quererme con Asertividad – Versión ePUB

Tienes suerte, tenemos una copia de Quiero Aprender a Quererme con Asertividad en un archivo ePUB. Obtenga la versión ePub del libro Quiero Aprender a Quererme con Asertividad al instante. Solamente clic en el botón de abajo y aguanta unos instantes hasta que se active el link de descarga. Ahora puede comenzar a leer y a disfrutar de este libro.

Descargar ePub


Quiero Aprender a Quererme con Asertividad – Versión PDF

Si deseas una versión en PDF del libro Quiero Aprender a Quererme con Asertividad, estás de suerte. A través del siguiente enlace puedes disfrutar del libro completo Quiero Aprender a Quererme con Asertividad en PDF. Haz clic en el boton de abajo y aguanta unos instantes para recibir tu enlace de descarga del libro electrónico.

Descargar PDF


Quiero Aprender a Quererme con Asertividad – Versión Audiolibro

Si estás escaso de tiempo o simplemente no te apetece leer, tienes otra buena opción de audio. Funciona para todo tipo de dispositivos, es compatible con tablets, con teléfonos móviles y versión web, con acceso a ilimitado a muchisimos títulos. ¡Puedes bajar Quiero Aprender a Quererme con Asertividad en audio en 1 click y disfrutar 3 meses de acceso gratuito a cualquier libro que desees!

Descargar Audible


Opiniones y valoraciones de Quiero Aprender a Quererme con Asertividad

Si terminaste su lectura, ahora puedes opinar para otorgar calificaciones de estrellas y enviar comentarios sobre este libro Quiero Aprender a Quererme con Asertividad, muchos lectores te lo agradecerán.

¿Qué te ha parecido este libro?

¡Haz clic en una estrella para puntuarlo!

Te recomendamos estos libros según tus intereses:

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Usamos cookies para mejorar la experiencia del usuario. Selecciona aceptar para continuar navegando. Política de cookies

Ir arriba