Cambia tu Mente

En Cambia tu mente Alexandra comparte su testimonio y su proceso de restauración. Nos cuenta detalles de cómo llegó a un punto tan dramático, aparentemente sin retorno: depresión y esquizofrenia. Es una mirada a este gran milagro contada desde adentro, desde la experiencia de la propia autora, pero también desde afuera, narrada desde el lente de su familia, sus guerreros y aliados que la ayudaron a salir de allí, cuando ni ella ni ella mente ni su voluntad podrían hacer mucho. “Sé lo que significa estar al borde de la muerte, abrazando la desesperanza. Sé lo que sucede cuando la tristeza hace metástasis en el ser humano. Pero, por la gracia de Dios, también sé cómo darle la vuelta al marcador en un juego que se está perdiendo. Es un libro lleno de empatía, honestidad y coherencia, que muestra el poder de los pensamientos y la belleza de la transformación. Por lo tanto, Cambia tu mente es un espejo para todos aquellos que luchan contra la enfermedad mental y la inestabilidad emocional, mental y psíquica. Además de encontrar estrategias prácticas para aprender el arte de pensar bien y ganar la batalla de la mente, se abordan conceptos importantes como el papel de la familia en el proceso de restauración, la ayuda psicoterapéutica, el uso de drogas, la relevancia del autoconocimiento. esbozado. , la fe genuina que vence y el coraje de tener una identidad firme. Es un llamado a cambiar la forma de pensar para cambiar la forma de vivir. Es un libro lleno de esperanza, para todos aquellos que quieren ver buenos días y amar la vida. Alexandra González es la creadora del podcast y revista digital ExtravaganteMente, un movimiento, un ministerio y una pasión por enseñar a otros a cuidar y cultivar su salud mental. Es artista, educadora y traductora. En 2016 fue nominada por Oxford University Press como profesora cuyas enseñanzas cambian vidas. Es amante de la naturaleza y los libros.

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