El Derecho a Decir no

Cada vez que agachamos la cabeza, sometemos o accedemos a peticiones irracionales, asestamos un duro golpe a la autoestima: nos azotamos. Y aunque salimos bien de momento, consiguiendo rebajar la adrenalina y el malestar que genera la ansiedad, nos quedamos con el disgusto de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse por la sumisión o por no haber dicho lo que realmente pensaba? ¿Quién no ha sentido, aunque sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación ante la ofensa y el miedo a afrontarla? Aun así, en cada uno de nosotros hay un baluarte de principios donde el yo se niega a rendir homenaje y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de humillación, explotación o maltrato: podemos decir NO. En el proceso de aprender a amarnos a nosotros mismos, junto con el autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprender a amarnos, debemos abrir camino a un nuevo “yo”. : el respeto por uno mismo, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo golpeado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.

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