Cuando Todo se Derrumba

Encuadernación: rústica El término chino para la palabra «crisis» consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La antigua sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de los conflictos, son también momentos «correctos» que encierran oportunidades y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. Con esta cálida obra, llena de aliento y de sabios consejos, nos recuerda que la vida es buena maestra y buena amiga, incluso en los momentos más críticos. Y que los momentos difíciles de nuestra vida, esos en los que uno se siente descentrado y todo parece derrumbarse, son precisamente una situación ideal para liberarnos de lo que nos tenía atrapados y abrir el corazón y la mente más allá de los viejos límites. Tenemos a nuestro alcance una felicidad esencial que, sin embargo, tiende a escurrirse entre los dedos. La ironía es que esto sucede precisamente cuando lo que queremos es justo lo contrario: escapar del dolor y del sufrimiento. Los sabios consejos de Pema Chödrön para afrontar esos momentos difíciles de crisis parten del corazón de la sabiduría tradicional budista y van directos a la raíz de nuestras actitudes negativas habituales ante la adversidad. Solo hay una forma beneficiosa de lidiar con el sufrimiento, señala Pema. Y ese camino es dejar de tratar de evadir esas situaciones difíciles y, en cambio, usar nuestras habilidades para enfrentarlas con una disposición amistosa y curiosa, relajándonos en esa sensación de pérdida de rumbo y suelo que nos provocan las situaciones conflictivas. Así es como nuestra mente se ensancha. Es allí, en medio del caos, donde descubriremos el amor y la verdad indestructibles. PEMA CHÖDRÖNE es una monja budista estadounidense y una de las discípulas más destacadas del destacado maestro tibetano Chögyam Trungpa. Es maestra residente en Gampo Abbey, el primer monasterio tibetano establecido por occidentales en los Estados Unidos.

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