Exploración de los Sueños Lúcidos: La Guía más Completa Teórica y Práctica

| Año | Autor | Editorial | Idioma |
| 2014 | Howard rheingold,stephen laberge | Arkano | Español |
Resumen de Exploración de los Sueños Lúcidos: La Guía más Completa Teórica y Práctica
Cómo experimentar los sueños conscientes y usarlos para tu propio beneficio. El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificante caracterizado porque el soñador es consciente de soñar. Puede experimentarse espontáneamente o inducirse a través de prácticas y ejercicios para su uso en la resolución de problemas y el desarrollo de la conciencia. Esta completa guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y utilizarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con él podemos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor a nosotros mismos y utilizar las inmensas posibilidades de la conciencia acrecentada para, por ejemplo: – Resolver problemas. – Ganar confianza. – Mejorar la creatividad. – Enfrentar y superar miedos e inhibiciones. – Crea una nueva sensación de empoderamiento y libertad en tu vida. – Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y conciencia.
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