La Guia Para las Personas Altamente Sensibles

¿Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los entornos caóticos? ¿Está abrumado por las multitudes, abrumado por la presión del trabajo y abrumado por las emociones de los demás? Si has respondido afirmativamente, es muy posible que seas una persona muy sensible, dotada de un sistema nervioso extraordinariamente perceptivo y delicado, que recibe mucha más información sensorial que el individuo medio. Ted Zeff, Doctor en Psicología, no solo es uno de los mayores expertos en un problema que es muy actual. Además es una persona muy sensible, por lo que es muy consciente del estrés que supone intentar encajar en un entorno trepidante y saturado de estímulos, tanto físicos como emocionales. Basándose en su experiencia personal y profesional, profundiza en los temas de alta sensibilidad al tiempo que ofrece una amplia variedad de estrategias prácticas para restaurar el bienestar del cuerpo, la mente y el alma. Con las herramientas adecuadas, la sensibilidad extrema se convierte en un don extraordinario que debemos cultivar y reclamar en este mundo agresivo y altamente competitivo.

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